合肥市直屬機關幼兒園：愛在小滿 幸福滿滿

小滿，滿滿的樂趣，滿滿的幸福。5月19日，合肥市直屬機關幼兒園開展了小滿節(jié)氣主題活動，組織幼兒了解小滿節(jié)氣的習俗與意義。

黃河流域各省份，農歷四月剛剛忙著收麥打場。珠江流域播種秋稻，東北則正是棉花、小麥以及大豆下種的時期，高粱剛剛長出，又必須鋤去雜草，剪除劣苗，小滿節(jié)氣正是農忙之時。

相傳小滿是蠶神的誕辰，而在農耕時期，人們把蠶視做天物。養(yǎng)蠶人在小滿前后到“蠶娘廟”“蟬神廟”供上水果、美酒、豐盛的菜肴進行跪拜，尤其是要把用面制成的“面繭”放在用稻草扎成的稻草山上，以祈求蠶繭豐收。

小滿是二十四節(jié)氣之一，夏季的第二個節(jié)氣。該節(jié)氣是指夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。北方夏熟作物子粒逐漸飽滿，早稻開始結穗，在禾稻上始見小粒的谷實，南方進入夏收夏種季節(jié)。

小滿過后，氣溫將進一步升高，濕氣逐步加大，孩子們可以食用苦瓜等具有清熱解毒功效的苦味食物。《本草綱目》稱：苦菜久服，安心益氣，輕身、耐老。在容易心火旺盛的夏天，苦味食物不僅能夠起到安神清心的作用，而且還能抗疲勞。今天孩子們化身小小廚師，動手做了一道苦瓜炒蛋。

小滿節(jié)氣是孩子健脾利濕的黃金時期，一些兒童在此時容易出現(xiàn)皮膚病復發(fā)的情況，除了因為濕氣藏于肌膚外，也與兒童腸胃積熱、脾胃不和有關，都可以在節(jié)氣期間進行調理。

小滿節(jié)氣調理最佳的時間：5月20日、21日、22日。體質稍差的孩子可延伸到調理五天。可選擇食物調理也可選擇推拿調理，通過調理讓孩子氣血調和、增強抵抗力，吃得香、睡得著、吸收好、情緒佳，強壯體質。

小滿，有夏季的炎熱，有麥穗的漸滿，有時光的感慨，有季節(jié)的更新，更有幸福生活的期待。生活即教育，生活即課堂。小滿時節(jié)，大自然充滿生機，教師們以此為教育契機，引導孩子們了解小滿節(jié)氣，讓孩子們在愉快的實踐中體驗，感悟小滿節(jié)氣的特征和習俗，深刻感受到祖國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化。(王金月)