為什么要戴口罩?
新型冠狀病毒感染者咳嗽、打噴嚏時(shí),病毒會(huì)隨著飛沫、鼻涕、唾液等播散到外界,健康人近距離(1米以?xún)?nèi))吸入或接觸到,就可能導(dǎo)致患病。戴口罩可以遮擋患者噴射的飛沫,降低飛沫量及其噴射速度。健康人佩戴口罩后就可以降低飛沫的吸入風(fēng)險(xiǎn)。
什么情況下需要戴口罩?
普通公眾在居家、戶(hù)外,無(wú)人員聚集、通風(fēng)良好的環(huán)境中不需要戴口罩;處于商場(chǎng)、超市、電影院、會(huì)場(chǎng)、展館、機(jī)場(chǎng)、碼頭和酒店公用區(qū)域等室內(nèi)人員密集場(chǎng)所時(shí),乘坐廂式電梯、公共交通工具時(shí),在人員密集的露天廣場(chǎng)、劇場(chǎng)、公園等室外場(chǎng)所,在醫(yī)院就診、陪護(hù),藥店購(gòu)藥,接種疫苗,核酸采樣,在餐廳、食堂處于非進(jìn)食狀態(tài)時(shí),應(yīng)科學(xué)規(guī)范全程佩戴口罩。
對(duì)于咳嗽或打噴嚏等感冒癥狀者以及與居家隔離、出院康復(fù)人員共同生活的人員建議佩戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。
公共場(chǎng)所的工作人員,在工作期間全程佩戴醫(yī)用外科口罩或以上防護(hù)級(jí)別口罩。
境外輸入和污染傳播高風(fēng)險(xiǎn)崗位人員,在工作期間全程佩戴KN95/N95及以上級(jí)別的防護(hù)口罩。
戴口罩期間如出現(xiàn)憋悶、氣短等不適,應(yīng)立即前往空曠通風(fēng)處摘除口罩。
用于疫情防控的口罩有哪些種類(lèi)?
現(xiàn)階段,市面上的口罩主要有一次性使用醫(yī)用口罩、醫(yī)用外科口罩、KN95/N95口罩和醫(yī)用防護(hù)口罩。就防護(hù)能力而言,一次性使用醫(yī)用口罩<醫(yī)用外科口罩
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一次性使用醫(yī)用口罩
佩戴方便簡(jiǎn)單,但是口罩氣密閉性差,防護(hù)作用相對(duì)不足,僅防止呼吸道及空氣中的飛沫,起到阻擋的屏障作用,它適用于空曠且通風(fēng)場(chǎng)所。
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醫(yī)用外科口罩
有一定的防水作用,防護(hù)功能會(huì)更強(qiáng)。標(biāo)準(zhǔn)的醫(yī)用外科口罩分3層,外層有阻水作用,可防止飛沫進(jìn)入口罩里面;中層有過(guò)濾作用,可阻隔>90%的5μm顆粒。但是它的密閉性同樣不足,當(dāng)接觸確診患者或者是高危人群的時(shí)候,防護(hù)效果不夠。
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KN95/N95口罩
這種防護(hù)口罩的防護(hù)效果非常好。KN95、N95分別執(zhí)行中國(guó)和美國(guó)的普通防護(hù)口罩標(biāo)準(zhǔn),兩者均對(duì)非油性顆物(如粉塵、細(xì)菌、病毒等)過(guò)濾效率達(dá)95%以上,能夠有效地貼合在我們的面部,防止細(xì)菌和病毒侵襲我們的呼吸道,有效阻擋氣溶膠。如果是確診患者佩戴這類(lèi)口罩,也可以防止自己帶有細(xì)菌和病毒的飛沫傳染給別人。
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醫(yī)用防護(hù)口罩
這是一種特殊類(lèi)型的KN95/N95口罩,它在滿(mǎn)足KN95/N95過(guò)濾標(biāo)準(zhǔn)的前提下,增加了抗合成血穿透及表面抗?jié)裥阅,是防護(hù)等級(jí)分類(lèi)中最高的一級(jí)口罩。適用于疫區(qū)發(fā)熱門(mén)診就診患者及醫(yī)務(wù)人員,隔離病房醫(yī)護(hù)人員和服務(wù)人員等。
如何正確戴口罩?
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耳戴式口罩
步驟1:首先分清上下、正反,打開(kāi)口罩,口罩的淺色面為里面,深色面為外面,帶鼻夾部為上邊;
步驟2:將鼻夾帖在鼻梁上,將口罩的系帶套在耳后;
步驟3:戴上后一手用力適度從鼻梁向面部?jī)蓚?cè)輕捋,另一只手向下將口罩拉開(kāi),全面覆蓋口鼻及下巴,使緊貼面部直至舒適;
步驟4:佩戴氣密性檢查,雙手捂住口鼻快速呼氣或吸氣,應(yīng)感覺(jué)口罩略微有鼓起或塌陷,感覺(jué)鼻夾及面部?jī)蓚?cè)沒(méi)有氣體泄漏為準(zhǔn)。
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頭戴式口罩
步驟1:用手托住口罩,使鼻夾位于指尖,讓頭帶自然下垂;
步驟2:使鼻夾朝上,用口罩托住下巴;
步驟3:將上頭帶拉過(guò)頭頂,放在腦后較高的位置;
步驟4:將下頭帶拉過(guò)頭頂,放在頸后耳朵以下的位置;
步驟5:將雙手指尖放在金屬鼻夾頂部,用雙手,一邊向內(nèi)按壓,一邊向兩側(cè)移動(dòng),塑造鼻梁形狀;
步驟6:佩戴氣密性檢查,即雙手捂住口鼻快速呼氣或吸氣,應(yīng)感覺(jué)口罩略微有鼓起或塌陷,若感覺(jué)有氣體從鼻梁處泄漏,應(yīng)重新調(diào)整鼻夾,若感覺(jué)氣體從口罩兩側(cè)泄漏,進(jìn)一步調(diào)整頭帶位置。
同時(shí)戴多個(gè)口罩能增加防護(hù)效果嗎?
多個(gè)口罩同時(shí)佩戴并不能有效增加防護(hù)效果,反而增加呼吸阻力,并可能破壞口罩的密合性。
如何正確保存口罩?
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